武被公司派往北京叁加培训计划。杰没想到，计划竟包括武术课程！更叫杰意外的是术打破了他们的隔阂、 更叫他们打出了真感情。吴家杰(林保怡)是电脑公司的推广经理，，他竟在武术学院重遇宿敌女歌星殷彩儿(郭善妮)和被他辞退了公司信差林木替了。当杰以为与儿可以水。原。杰和儿同病相怜，一同创业来儿为了能打入美国市场而到北京习武。这三个本来话不投机的香港人，此际连成一线，视北京的武术教练孙正(陈之辉)为共同敌人。杰对武术助，遂愤而辞职。另方面，儿的地位亦被新晋女歌手取再进一步时，儿却因事业有起色而否认恋情。此时，丹为了助男友完成梦想而来香港当动作替身。杰与丹爱火重燃，儿看在眼里满不是味儿，却因尊严而开不了囗……
教何丹(龚蓓苾)有好感，可惜她另有所爱。武术学院朝夕相对的日子，让杰、儿和水明白到正要求严格，只为培养他们的武术精神，三人不禁对正肃然起敬，杰更与正成了莫逆之交。 回到香港，杰发现大权旁落